Всем известно, что любовь – нечто прекрасное, поэтому очень приятно, когда данное чувство есть с кем разделить. Хорошо, если влюбленные счастливы вместе, однако бывает и безответная любовь, что делать в таком случае?
Как трактовать неразделенную любовь?
В самом простом случае определение неразделенной любви можно сделать следующим образом: это чувство, которое человек испытывает к кому-либо, однако в ответ не получает ни малейшего намека на взаимность.
Чаще всего в юном возрасте люди пытаются получить любовь от кого-нибудь, но очень редко ее сами кому-то дают, поэтому и возникает невзаимная любовь, что делать в таком случае никто не знает. Самый распространенный возраст для неразделенной любви – 14-25 лет. Ситуация вполне логичная: людей очень много, а любви, как правило, мало. Естественно, если человек не чувствует любви кого-либо к себе, то и сам ее никому отдавать не сможет.
Очень часто люди сохраняют в себе эту неспособность дарить любовь до конца своих дней. Однако большинство с годами умнеет и понимает, что никто не будет с ними делиться, если не поделятся сами.
Источник безответной любви
Итак, у вас по каким-то причинам возникла неразделенная любовь, что делать для ее «разделения»? Конечно, для начала стоит определиться с причинами безответного чувства. Очень часто люди начинают искать их в других, при этом, не замечая проблему в себе. Это может привести к ненависти, апатии и многому другому. Если неразделенная любовь появилась, то прежде, чем искать ответ на вопрос, стоит разобраться в себе и найти момент, от которого нужно быстренько избавиться.
1. Люди тяжело избавляются от привычки, что их кто-то любит. Да, в детстве их окружают любовью родители, родственники, друзья. Однако с возрастом они понимают, что взрослый мир относится к ним не так уж любезно. Это нужно понимать.
2. Ваша жизнь, увлечения просто неинтересны избраннику. И тут выход только один – преподать себя с интересной ему стороны. Однако иногда лучше не менять свою индивидуальность, чтобы найти человека, которому вы понравитесь.
3. Вы просто не можете ничего предложить. Из-за постоянных бытовых проблем или по каким-либо другим причинам люди частенько забывают о своем внутреннем мире, а когда находят любимого человека, то и показать ему этот мир не представляется возможным.
4. Просто нет необходимости в другом человеке. Многим нужны постоянные переживания, волнение. Из всего этого создается «мыльный пузырь», красиво переливающийся на ярком солнце. Однако этот «пузырь» — просто иллюзия любви. И хорошо, если люди это понимают, в противном же случае непонимание приводит к бесконечному кругу безответной любви.
5. Самая простая причина – человек не нравится. Вполне возможно, что вы не приходитесь избраннику по вкусу. Это вполне нормально, ведь вы не какая-то денежная купюра, образ которой стоит у всех перед глазами. Вы – человек. А каждый человек индивидуален.
6. Пожалуй, причина еще проще? любимый вами человек любит кого-то другого. Тогда стоит задуматься, можно ли разрушать чужое счастье или лучше приложить свои усилия в другом направлении: , найти человека, которым вы будете так же интересны, как и он вам.
Как же ее «разделить»?
Есть несколько вариантов развития событий:
1. Вас вполне устраивает неразделённые чувства, и вы уверены, что любовь, как болезнь. Бороться с ней даже не стоит. В таком случае для вас это будет прекрасной возможностью надувать «мыльные пузыри», что будет приносить некое «удовольствие». Может, в такой ситуации и менять ничего не нужно? А, может, вам стоит задуматься, на самом деле?
2. Вас не устраивает неразделенная любовь? Тогда стоит разобраться в себе и найти одну из приведенных выше причин.
3. Вы пришли к тому, что готовы поменять свою жизнь? Тогда вам нужно уяснить для себя цель этой жизни, правильно составить план дальнейших действий, которые помогут найти ответ на вопрос, что делать при неразделенной любви.
4. Желание есть, однако что и как делать, вы не представляете? Значит нужно научиться. Можно пройти определенные тренинги, которые обязательно помогут вам решить вопрос: как заставить себя полюбить?
Если многие добиваются данной цели, то почему бы не попробовать и вам?
И счастливо живет всю жизнь со своим любимым мужем, кто-то создает семью в более зрелом возрасте, кто-то счастливо выходит замуж лишь во второй раз…
Поэтому никогда не нужно сравнивать себя с другими. Каждому уготовлено свое индивидуальное счастье! И наша цель в жизни — найти это маленькое зернышко счастья в своей душе и вырастить, создать его.
Однако часто так бывает, что создаешь свое счастье, идешь по жизни с любовью и улыбкой, встречаешь классного мужчину и … влюбляешься! Но! Бац! А он равнодушен к тебе. Не испытывает ни малейшего чувства влюбленности. В общем: он не любит!
И тут девушки начинают задавать себе мучительный вопрос: Что делать если тебя не любят???
Что делать если любимый не любит???
Мое глубокое убеждение по этому вопросу таково: Все, что ни делается — к лучшему!
Вы сейчас однозначно будете протестовать относительно этих слов, но я объясню свою точку зрения.
Да, плохо! Да, больно! Да, хреново, когда тебя твой любимый не любит! Но давайте глубже посмотрим на эту ситуацию:
- Что жизнь хочет сказать вам, проводя вас через эти духовные переживания?
- Чему она хочет вас научить?
- Может быть, чтобы ваша душа стала еще немного краше и богаче?
- Чтобы ваше сердце стало еще прекраснее и чувственнее?
- Может быть, чтобы вы стали чуть терпимее и осознаннее в жизни?
- Может вам нужно проработать какие-то свои внутренние конфликты, чтобы создать свои уже настоящие новые отношения?
Прислушайтесь к своему сердцу: что оно вам говорит? Вы однозначно поймете, для чего даны вам эти отношения и невзаимная любовь!!!
Меня до самой глубины души трогает фраза Пауло Кольо: «Я прошу вас никогда не забывайте, что самое богатство рождает ПУСТОТА ВАШЕГО СЕРДЦА».
Именно тогда, когда тяжело, плохо и больно — рождается богатство нашей души!
Просто знайте, что пока мы от жизни не усвоим все необходимые уроки, она не даст нам то, чего мы хотим. Пока женщина не усвоит то, что преподнесла ей жизнь, жизнь не даст ей такого мужчину, о котором она мечтает. Или даст, но женщина его не сможет удержать.
Поэтому каждые неудачные отношения делают вас на 1 шаг ближе к вашей истинной любви!
В заключение всего сказанного, приведу вам притчу про бабочку, и вы сами поймете, для чего вам даны эти духовные переживания в виде невзаимной любви. Главное сейчас — вслушайтесь в каждое слово этой притчи!!!
Притча о бабочке
Однажды проходящий по улице человек случайно увидел кокон бабочки. Он долго наблюдал, как через маленькую щель в коконе пытается выйти бабочка. Прошло много времени, бабочка как-будто оставила свои усилия, а щель оставалась все такой же маленькой. Казалось, бабочка сделала все, что могла, и ни на что другое у нее не было больше сил.
Тогда человек решил помочь бабочке: он взял перочинный ножик и разрезал кокон. Бабочка тотчас вышла. Но ее тельце было слабым и немощным, ее крылья были неразвитыми и едва двигались. Человек продолжал наблюдать, думая, что вот-вот крылья бабочки расправятся и окрепнут и она сможет летать. Ничего не случилось! Остаток жизни бабочка волочила по земле свое слабое тельце, свои не расправленные крылья.
Она так и не смогла летать. А все потому, что человек, желая ей помочь, не понимал, что усилие, чтобы выйти через узкую щель кокона, необходимо бабочке, чтобы жидкость из тела перешла в крылья и чтобы бабочка смогла летать. Жизнь заставляла бабочку с трудом покинуть эту оболочку, чтобы она могла расти и развиваться.
Иногда именно усилие необходимо нам в жизни. Если бы нам позволено было жить, не встречаясь с трудностями, мы были бы обделены.
Мы не смогли бы быть такими сильными, как сейчас.
Мы никогда не смогли бы летать!
Термин "невзаимная любовь" ассоциируется с печалью и тоской на душе, связанной с тем, что человек, выбранный сердцем, не испытывает ответных чувств. Влюбленный человек на этой почве теряет веру в любовь, погружается в свои пессимистичные мысли и надеется на чудо. Время идет, а объект любви продолжает ранить сердце своим равнодушием. Справиться с безответным чувством можно, если есть такое желание, но для этого потребуется время.
Кто подвержен безответной любви?
Сложилось мнение, что стимулирует человека на творческие успехи, карьерный рост и работу над своей внешностью. Мужчина или женщина, которые влюблены в того, кто к ним равнодушен, стремятся стать совершенством, чтобы завоевать сердце объекта любви.
Но продолжительные душевные муки, связанные с неразделенной любовью, мешают увидеть вокруг себя достойных людей и обрести настоящее счастье.
Невзаимность чувств - это проблема, с которой может столкнуться каждый. Но есть люди, для которых такие чувства являются неосознанным выбором:
- те, которые испытали дефицит любви со стороны родителей;
- люди, которые выросли в семье, где отец не любил мать или наоборот;
- личности, для которых любовные переживания являются стимулом для творчества;
- люди, которые подсознательно не желают строить серьезные отношения, поэтому предпочитают выбирать в качестве объекта влюбленности человека, с которым не будет создан крепкий союз (это знаменитость или человек, состоящий в браке).
Невзаимную любовь можно преодолеть, тем самым получив шанс на личное счастье.
Любовь с первого взгляда
Чего нельзя делать?
Есть ряд ошибок, допускаемых теми, кто стремится как можно скорее позабыть о неразделенной любви. При невзаимных чувствах психологи не рекомендуют поступать следующим образом:
- Отрицать проблему. Если человек стыдится своих эмоций и подавляет их, делая вид, что ничего плохого в его жизни не происходит, то наступает противоположный эффект. Подавленные чувства вскоре становятся причиной более сильных страданий.
- Заводить новый роман. Есть мнение, что переключение своего внимания на другого человека помогает позабыть безответную любовь, но это не так. Использование парня или девушки с целью уменьшения душевной боли от невзаимных чувств лишь усугубит проблему. К тому же такие отношения всегда начинаются с обмана, что исключает их счастливое продолжение.
- Отрицать любовь. Люди, чье самолюбие было уязвлено отсутствием взаимности со стороны объекта влюбленности, начинают презрительно относиться ко всем представителям противоположного пола, что уж точно не поможет стать счастливым.
Как преодолеть невзаимную любовь?
Безответная любовь подразумевает сильную влюбленность, при которой объект страсти идеализируется, а его недостатки не замечаются. Достоинства такого человека могут быть выдуманы тем, кто в него влюбился. Вымышленный идеал можно любить бесконечно долго, но такие чувства являются деструктивными, так как из-за них теряется время, а влюбленный человек обрекает себя на одиночество.
Если любовь не взаимная, а безответная, то нужно поработать над тем, чтобы преодолеть ее и обрести шанс на счастье. Помогут сделать это такие секреты психологии:
- Признать свою проблему: большинство безответно влюбленных людей предпочитают скрывать свои чувства даже от самих себя, стараясь приглушить эмоции. Такой подход лишь усиливает душевную боль, поэтому чтобы избавить сердце от безответной любви, необходимо осознать существование проблемы. Анализ своих эмоций, вызванных объектом влюбленности, поможет понять причину эмоциональной зависимости от этого человека.
- Оценить шансы на завоевание сердца объекта любви: если чувства человека неизвестны, можно вызвать его на откровенный разговор и рассказать о любви, хотя это требует смелости. Если объект решительно скажет о том, что шансов на покорение его сердца нет, то безответно влюбленный потеряет надежду на счастливые отношения. Такую информацию сложно принять, но осознание невзаимности своих чувств помогает двигаться дальше.
- Минимум контактов: чтобы забыть о человеке, чьей симпатии не приходится ждать, необходимо свести к минимуму какие-либо контакты и встречи с ним. Нужно отказаться от соблазна поджидать возлюбленного там, где он может встретиться, перестать следить за ним в социальных сетях и узнавать подробности его жизни у общих знакомых.
- Приятное времяпрепровождение, активная работа, хобби: если влюбленный будет занят чем-то увлекательным, путешествовать, посвящать себя работе, то у него не останется времени на то, чтобы тосковать и изводить себя пессимистичными мыслями. К тому же новые хобби, экскурсии, времяпрепровождение с друзьями и посещение новых мест дает возможность завязать новые знакомства с представителями противоположного пола. Среди них и может встретиться тот, с кем сложатся счастливые отношения.
Если человек не желает отрекаться от своих чувств, то он может попробовать добиться взаимности. Успех таких начинаний никто не гарантирует, так как каждый случай индивидуальный, зависящий от многих обстоятельств. Если человеку удастся завоевать симпатию своего идеала, то при более близком общении обнаруживается, что многие достоинства объекта любви оказались вымышленными, разочарование в этом случае неизбежно.
Не всегда любовь бывает разделенной.
Когда чувства взаимные, остается только радоваться и делиться любовью друг с другом, с окружающими.
Но если возникает безответная любовь, что делать понимает не каждый человек. Разберемся, что означает это понятие.
Трактовка неразделенной любви
Если человек испытывает глубокое чувство к кому-то, кто не отвечает взаимностью – это неразделенная любовь.
Можно говорить о безответной любви, когда влюбленный намекал на чувства или даже признавался в них, но в ответ не получил обещания или даже намека на взаимность.
Невзаимная любовь, как говорит статистика, чаще случается в юном возрасте: 14-25 лет, но ситуации могут быть разные.
Что делать?
О том, что делать, если безответная любовь, психологи говорят постоянно. Состояние это очень опасное, часто люди впадают в отчаяние и глубокую депрессию.
На самом же деле расстраивать не надо, эмоциональные мучения в сложившейся ситуации неизбежны. Правильный подход поможет быстро и качественно их преодолеть.
Советы психологов, что делать в случае невзаимной любви:
- В случае безответной любви, что делать, говорят психологи: принять ситуацию, как она есть
.
Можно дать себе время на страдание и жалость к себе, но уходить от ситуации нельзя.
Впрочем, страданию тоже надо поставить границы, чтобы не уйти в него с головой. - Что такое безответная любовь знают многие, но вот что такое сублимация знают не все.
Хотя именно сублимация поможет пережить сложный период .
Надо занять себя умственным и физическим трудом по максимуму. Выплескивать свои эмоции можно в верховой езде, скалолазании, дельтапланеризме.
Надо искать такие виды спорта и такие занятия, которые помогут справиться со стрессом. - Правильное питание и здоровый образ для снятия энергетического напряжения
. Поможет сауна или баня, курс массажа.
Эти процедуры помогают вывести из организма токсины, а вместе с ними уходят пережитые негативные эмоции, боль и зажимы. - Самосовершенствование через искусство
. Многие психологи советуют заняться чем-то творческим. Начать лепить из глины, пытаться изобразить свои чувства с помощью краски, начать слушать классическую музыку.
Кстати, многие великие шедевры во всех сферах искусства были созданы именно в период сильных душевных страданий их авторов.
В том, как забыть безответную любовь, могут помочь новые знакомства. Но прибегать к этому способу сразу не следует. Сначала надо попытаться восстановить свои физические и моральные силы.
Какие фильмы о безответной любви можно посмотреть
Если случилась безответная любовь, фильм на эту же тему обязательно поможет справиться с ситуацией. Возможно, поведение героев поможет что-то наладить и в своей жизни.
Когда чувства переполняют всегда полезно посмотреть на людей с такими же проблемами и взять на вооружение их пробы, ошибки и удачи в решении описываемой проблемы.
Фильмы про невзаимную любовь:
- 500 дней лета . Почему-то, чаще всего снимают именно фильмы про безответную любовь парня к девушке. Вот и в этой картине парень влюбляется в новую сотрудницу по работе, которая не верит в его чувство, и не отвечает взаимностью.
- Сабрина. Дочка шофера влюбляется в сына главы семьи, на которую работает ее отец. Вскоре она уезжает учиться в Париж и возвращается женственной образованной красоткой.
- Любовное настроение . Фильм имеет довольно нетривиальный сюжет. В картине показано, что лучше испытать безответную любовь, чем быть измученным длительными несчастливыми семейными отношениями.
Если посмотреть приятный фильм, безответная любовь перестанет казаться каким-то препятствием.
Наоборот, такое сложное эмоциональное состояние помогает открыть новые горизонты. Только надо найти подход к себе и преодолеть стресс, постоянно двигаясь вперед.
Не только на сегодняшний день, но и во все времена невзаимная любовь была отнюдь не редкостью. Более того, не взаимная, а безответная любовь встречается гораздо чаще, чем разделенная. Кажется даже, что невзаимная любовь – это гораздо более сильное чувство, чем любовь взаимная. Ко всем неземным эмоциям, которые приносит любовь, добавляется еще и чувство сильной боли, которое только делает все ощущения более сильными и острыми. Давайте рассмотрим вариант, когда человека постигает невзаимная любовь, и что делать в данном случае.
Почему любовь не взаимна?
У каждого из нас глубоко в подсознании заложен идеальный образ жизненного партнера. Этот образ не проявляется перед нами полностью, мы не можем его осознать, но все основные черты характера и внешности мы можем проецировать на человека, который нам симпатичен или интересен. Другими словами, мы не встречаем идеального мужчину, он нам только кажется таким. И вполне понятно, что человек, которого мы идеализируем, на самом деле совершенно таковым не является. Это первая и главная причина невзаимной любви: мы влюбляемся не в реального человека, а в свой идеал, фантазию.
В красивых фильмах и мелодрамах невзаимная любовь почти всегда заканчивается хэппи-эндом, а вот в реальной жизни может привести к гораздо более серьезным и печальным последствиям. Человек, который любит безответно, жертвует собой, сознательно идет на условия, при которых не получит никакой любви взамен. Это может развить в нем нешуточные комплексы, стрессы и нервные срывы, и даже продолжительную депрессию.
Последствия невзаимной любви
Немаловажным в проблеме безответной любви является возраст. Самой опасной для подростков может быть невзаимная любовь. Что делать в этом случае и как помочь тинэйджеру? Ведь это не зрелая личность, которая вполне может справиться со своими проблемами. Подростки чаще всего переносят свой идеализированный подсознательный образ на популярных звезд кино или эстрады. Невзаимная любовь перерастает в нездоровый фанатизм, и вашему чаду кажется, что взаимной любви не бывает вовсе.
Многим родителям кажется, что это проблема, которая пройдет с возрастом, но подростку надо уделить внимание в любом случае, так вы сможете избавиться от нежелательных серьезных последствий. В таком случае очень важным будет знать, как помочь пережить невзаимную любовь подростку и его неокрепшей молодой психике. Постарайтесь заинтересовать ребенка чем-то другим, найдите ему реальное занятие, следите за тем, чтобы он как можно больше и чаще общался со своими сверстниками. Это отвлечет его от мыслей о невзаимной любви и пребывания в мире фантазий и грез.
Лечим невзаимную любовь
Гораздо тяжелее справиться с невзаимной любовью взрослому человеку. Сформировавшаяся личность, вполне осознающая все реалии сегодняшнего дня, – это уже не подросток, который в большинстве случаев «перерастает» свои проблемы. Постараемся дать несколько действенных советов, как избавиться от
невзаимной любви взрослому человеку.
- Найдите в себе мужество признать, что ваша любовь невзаимная, и любые усилия не приведут к желаемому результату. Смиритесь с положением вещей – это первый шаг к исцелению.
- Начните жить полноценной реальной жизнью. Заполните каждую минуту своего времени, старайтесь, чтоб голова не была занята мыслями о невзаимной любви.
- Совершенствуйтесь: запишитесь на обучающие курсы, например, языковые, запишитесь в тренажерный зал или на танцы, найдите подработку в свободное от основной работы время.
- Дайте своей невзаимной любви время, которое и учит, и лечит, и делает нас сильнее. Поверьте, спустя месяц/год вы сможете оглянуться на все прошедшее с улыбкой.
